רפואה אלטרנטיבית בצפון

טאי צ'י הינה חלק בלתי נפרד מרפואה הסינית המתמקד בתנועה, זו סדרה של תנועות אטיות מאוד משולבות בנשימה וכמובן ריכוז כאשר בדרך כלל מדריך מנחה את הקבוצה לגבי התרגילים תוך עידוד לשמירה על יציבות הגוף וזקיפתו.

תאור מצבי טרנס אנו פוגשים לאורך ההיסטוריה ממצרים העתיקה, בבל, יוון והמזרח הן לצרכים רפואיים והן לצרכי דת. פירוש המילה היפנוזה – היפנוס, אל השינה היווני.

Ayurveda – רפואה הודית עתיקה בת כ-5000 שנה. יש דמיון בינה לבין הרפואה הסינית כאשר שתיהן מאמינות באנרגיית החיים, ברפואה הסינית מדובר על צ'י וברפואה ההודית מדובר על פראנה, אנרגיה שמחברת האדם עם היקום.

" הטאו היא הדרך שהחכמים חיו לפיה ופשוטי העם התפעלו ממנה.ציות לחוקי היין והיאנג פירושו חיים; אי ציוות פירושו מוות. הצייתנים ישלטו בעוד שהמורדים יחיו בחוסר סדר ובלבול. כל דבר המנוגד להרמוניה עם הטבע נחשב לאי ציוות ופירושו מרד בטבע."
ואנג פינג

הפילוסופיה של רפואה הסינית בת למעלה מ-3000 שנה ומבוססת על עקרון של הרמוניה עם הטבע, אדם הינו חלק מעולם החי ועליו לשמור על האיזון הזה ע"י אורח חיים שלו והתחשבות בטבע.

שיטת רייקי מוזכרת בכתובים טיבטיים כבר לפני כ-2500 שנה. השם רייקי REIKI בא מצרוף המילים REI שפירושה "הנפש האוניברסלית" Universal Spirit ו-KI שפירושה "אנרגיית החיים"Life Energy .
בבסיס הטיפול ברייקי עומדת התיאוריה שהמטפל "מזרים" למטופל, באמצעות מגע ישיר, "אנרגיית חיים אוניברסלית" המעניקה כוח, הרמוניה ואיזון לגוף ולנפש – כדי לטפל במחלותיו וגם להעניק לו תחושת התעלות רוחנית התורמת לבהירות המחשבה ולאיכות החיים. בחולים הנוטים למות, נועד הטיפול להב...

מדיטציה היא ויסות עצמי של הריכוז ותשומת הלב שלנו. מקורה בהודו העתיקה לפני כשלושת אלפים שנה, אך יחד עם זאת מדיטציה בצורות מגוונות הייתה קיימת בכל התרבויות והדתות.

הכוונה היא לקבוצה של ענפי רפואה העוסקים באבחון ובטיפול באדם החולה ובקידום הבריאות, אך שונים מענפי הרפואה המסורתית. הדבר בא לידי ביטוי בכך שהרפואה המשלימה נלמדת ומתקיימת בעיקרה מחוץ לבתי הספר לרפואה.

ביופידבק הוא גישה טיפולית המעניקה למטופל אפשרות לשליטה הכרתית ורצונית בפעילות פיזיולוגית, אשר בדרך כלל איננה נמצאת בשליטה כזאת, כמו: קצב לב, מתח, שרירים, הזעה, לחץ דם ועוד. היכולת שלנו לשלוט בפעולות אלה עשויה לתרום לשיפור ההרגשה הכללית, להקלה על כאב כרוני ולשיפור הכושר הגופני.(פרופ' יונתן הלוי)